Видео

8 лет пью вино и так и не потолстела ни на 1 кг.

Спасибо. Крайне полезно

убрать из питания помышлено выработанные продукты и проблем с пищеварением не будет.но это надо делать с момента рождения ребенка .

Сколько можно показывать шарлатаеку КАДОНИ,сколько можно врать,о фотах на памятниках.Она что,на том свете была.Брехней занимается.Еще и отключаете комментарии

Пальмовое масло,добавки в пищу животных ускорителя роста , нет натурального молока творога мяса , приготовления на любой даже самой без вредной посуде будет ядом

Вывод: читать инструкцию

13:22 в какой пленке, пищевой??

+фобия аххахпх

Если желчные протоки в печени забиты, никакой едой нормальную циркуляцию желчи не наладить.

На интервальном голодании второй год и счастлива. Еще пару лет назад случайно упала и еле-еле встала, синяки на коленках заживали почти месяц. По иронии судьбы, в этом году я опять упала на том же месте и даже этого не заметила, вспорхнула, как птичка, как будто я не пенсионерка, а пионерка, и дальше помчалась по улице по своим делам, отделалась легкими царапинами на коленках, которые прошли на следующий день. С 48 размера одежды перешла на 42-44, сбросила 13 кг. Позволяю себе носить платья с поясками, джинсы и плащи с широкими ремнями. До голодания даже мечтать об этом не могла, особенно об облегающих джинсах или юбках. Вот вам и интервальное голодание. Более того, я и зарядку теперь по утрам делаю легко и быстро, не утомляюсь ходить ежедневно по 5-6 км в день, а год назад не могла даже поднимать ноги в упражнениях для живота. В период "голодного окна" голод не чувствую. Но и не переедаю в "окне еды". Все в меру: углеводы, жиры, белки. Никаких вредных жиров и вредных углеводов. Это - пончики, пироженые, тортики, мясные жирные копченности, колбасы, сосиски, маргарины, сладкие магазинные газированные напитки и т.п. Ем рыбу, яйца, оливковое масло, отварное мясо, горький шоколад, овсянку, много овощей и фруктов. И от души желаю всем толстушкам избавиться от лишних кг и не потому, что это модно и какие-то хоть и известные, но ненормальные, красотки доводят себя до истощения, а потому что это здорово! Если любите себя, то и любите правильно, чтобы самой было хорошо, а не каким-то прохожим глазеть на вашу появившуюся стройность, хоть и это любой женщине приятно. Вот такое мое мнение об интервальном голодании на личном опыте. Держусь 18-6. Бессонницей не страдаю.

О Да Дети Мои О Да Вам Предложено Позаботиться ДадаДа О будущем поколениИ и,чтоже вы творите оправдывая невежества прошлого. Подавайте хороший пример.

Да,делательно родик о питании при прпддиабете,канву вы лали,утром можно вглеаоды и тд,а. Ак,хоть немного конкретики особенно на завтрак проблема

Нет такких людей, которые готовят в чистой медной посудеины!!! Люди, с 3000 и более лет назад поняли, что не хорошо... и не повторялисья...

Очень трудно вспять! Хоть что.....

Доктор, откуда у вас такие картинки? Почему столько много негров на иллюстрациях?

Здравствуйте, скажите, а как гормоны щитовидки влияют на половые - или ссыль какую-нибудь дайте пожалуйста.

Тема яблочнаго уксуса не раскрыта. Я начал пить, сахар пошёл вниз.

Шаг 2. Гуляние после обеда. Обед ведь не сможет мгновенно превратиться в сахар в крови. Пару часов в желудке, потом переработка в кишечнике, потом всасывание. Т.е. глюкоза из обеда окажется в вашей крови через пару часов после окончания прогулки)

Спасибо очень интересное видео,спасибо.

Красивая.

Как лечить этот синдром кишечника?

Перекись водорода на подмышки

Поь силбно пахнет у тех,кто ест много животного белка Проверено не раз

Многие пользуются СОДОЙ(!) для подмышек. А это щелочь! И сода прекрасно справляется с запахом пота!!! Нестыковочка))

Лечить надо не болезнь, а причину. Алкоголь от 360 до 630 видов и это только крепленных, народ в пал затяжную кому, и менять красивую этикетку не собирается. Жаль что спасение на вине.

В табличке уксуса не увидел( Где он располагается? Например яблочный. Помню, деды вместо дезика использовали.

идет 8й месяц , пил запоями. Радости нет совсем.

В жировой ткани капилляров почти нет, по сравнению с мышечной. Мне думается, именно качки в зоне риска

уксус?

Слушаю и думаю, как же вредно жить.... Легче сдохнуть.

крч Стекло и Чугун наше всё

Ни одной цифры и научной ссылки- нет дверия

Здравствуйте. А я работаю до 23 ч., домой приезжаю в 0.30. Беру горсть арахиса, ложусь, чтоб отдохнули ноги, тк работа на ногах по 11ч., смотрю планшет. Через час иду пить чай ( или с молоком, или зелёный),могу съесть яблоко. Это не очень повредит мне, имею ввиду орехи ? Или выпить только кефир можно ?

Бедное дитя, её всё детство кормили баландой))))

ПЕРЕХЛЁСТ НАСЧЁТ ХРУСТАЛЯ... А ЗНАЧИТ И ОСТАЛЬНОМУ СЛОЖНО ДОВЕРЯТЬ...

И какой выход,(практически),предлагает эта ,безусловно, милая добрая Девушка? А как насчет состава воздуха,воды,почвы,ГМО,(список можно продолжить…)

Спасибо Вам

Класс!

Замечательный доктор! Спасибо за Ваши советы, особенно за физические упражнения!

мне не нравится такое очищение, если честно) недавно съела что-то несвежее и прихватило меня. Хорошо, что в аптеке рекомендовали купить Энтеробакт, он останавливает диарею и защищает кишечник от микробов. Справился отлично и быстро довольно.

Попробуйте соду,універсальний засіб,можна після душу сполоснутися розведеною содою,або під пашками,самою содою протерти,але може бути подразнення шкіри. Я користуюся вже роки,цім методом,більше 15 років. Відношення не важливе.

Люблю Вас,за Ваши грамотные советы!

Можете рассказать про келоиды после операций, у меня уже 6 месяцев чешиться, огромный келоид на животе ставят уколы кортикоиды в келоид.

не пользуюсь дезодорантом, так что пятна пота есть ,но почти нет запаха. А родственники ,которые пользуются не понимают. Мне кажется потеть это нормально, и легкий запах тела не так страшен, как смесь пота и дезодоранта

Довольно безграмотный ролик

Я уже больше 30 лет пользуюсь содой . После душа протираю содой подмышечные впадины и все в порядке

Пустомеля

Согласена все деревенские готовили в алюминиевой посуде😂, а фольги не было

Мне врач посоветовал включить в рацион красный рис. Говорит что его пациенты снизили именно этим рисом.

Очень редко пользуюсь гелями,мылами и тд,теперь поняла ,что правильно 😂😂